記事一覧 No Image実は難易度が高い「田舎の散歩」先日、健康診断で運動不足を指摘されてしまいました。がーん…もともとデスクワークのうえに出不精なので、当然といえば当然なのですが…実際に数値で結果が出ると結構ショ ...2019/01/17健康
No Image実は難易度が高い「田舎の散歩」先日、健康診断で運動不足を指摘されてしまいました。がーん…もともとデスクワークのうえに出不精なので、当然といえば当然なのですが…実際に数値で結果が出ると結構ショ ...2019/01/17健康
実は難易度が高い「田舎の散歩」 投稿 2019/01/17 健康 先日、健康診断で運動不足を指摘されてしまいました。がーん… もともとデスクワークのうえに出不精なので、当然といえば当然なのですが…実際に数値で結果が出ると結構ショックなものです。笑 いま住んでいるところは生活に車が必須な田舎なので、以前東京で勤め人をやっていた頃に比べると運動不足がより顕著に出てきた感じですね。なんだかんだで都会はやっぱり歩くんだなぁ…としみじみ思いました。 さて、そんなわけで少しでも運動しなきゃと思い、散歩を始めたわけですが…これがすんげぇやりづらい。汗 続きを読む 健康 こいすみ管理人